Psychologie Psychologie Dirk De Wachter: 'Een beetje eenzaamheid hoort bij het leven' Vlaams minister van Welzijn Hilde Crevits (CD&V) lanceert met 'Samen tegen eenzaamheid' een campagne om het taboe rond eenzaamheid te doorbreken. ‘De minister zal het probleem van de eenzaamheid daarmee niet oplossen, maar het is wel goed dat er aandacht voor is’, zegt psychiater Dirk De Wachter.
Wetenschap Wetenschap Uitvinder van Wegovy: ‘Zelfs de voormalige ceo geloofde niet in een middel tegen obesitas’
Psychologie Psychologie Zwangerschapsverlies: ‘De wet maakt het vrouwen extra moeilijk’ Zwangerschapsverlies is een van de ergste dingen die je kunt meemaken. Maud Vanwalleghem, ex-senator voor CD&V, pleit voor meer erkenning. ‘Verander de wetgeving voor vrouwen die bevallen tussen de 140 en 179 dagen zwangerschap.’
Psychologie Psychologie Psychiater Stephan Claes: 'De jeugd is niet flauwer of klaagzieker dan vroeger' Yoga, meditatie, lifecoaches, psychotherapie: zullen ze er in 2024 voor zorgen dat u af en toe uit de ratrace kunt stappen, of u van uw rugpijn afhelpen? Psychiater en stressonderzoeker Stephan Claes is sceptisch.
Opinie | Magali De Reu Opinie | Magali De Reu 'Zonder rilatine had ik mijn diploma nooit gehaald' ‘Nog te vaak krijgen mensen die medicatie nemen tegen psychische problemen, te maken met vooroordelen', schrijft Magali De Reu, die al sinds haar 14 rilatine krijgt voorgeschreven. 'We mogen de impact van het gebruik van deze geneesmiddelen niet bagatelliseren, maar we moeten tegelijk ook de gevolgen van ADHD als ‘aandoening’ met dezelfde ernst behandelen.’
Voeding Voeding Flessenwater, plastic drinkbus of gefilterd kraanwater: wat is de veiligste manier om water te drinken? Een opmerkelijke nieuwe studie toont dat mineraalwater uit plastic flessen 10 tot 100 keer meer microplastics bevat dan eerst gedacht. Dan maar overschakelen op een herbruikbare drinkbus? 'Dat maakt weinig verschil', zegt professor Jana Asselman.
Gezondheid Gezondheid ADHD: ‘We mogen ouders geen schuldgevoel aanpraten omdat hun kind rilatine gebruikt’ Slikken Belgische kinderen echt te veel rilatine? De cijfers zijn genuanceerd, betoogt kinderpsychiater Karen Vertessen. ‘De alarmbel hoeft niet geluid te worden.’
Psychologie Psychologie Goede voornemens om je relatie uit het slop te halen? ‘Ga op zoek naar je eigen valkuilen’ De start van een nieuw jaar is voor sommigen het moment om hun uitgebluste relatie onder de loep te nemen. Ga je uit elkaar of geef je de relatie nog een laatste kans? 5 vragen aan seksuoloog Cathelijn Kames.
Voeding Voeding Hoe gezond is met proteïnen verrijkte voeding? ‘Laat je niet misleiden’ Omdat proteïnen een gezond imago hebben, puilen de schappen van de supermarkt bij het begin van het nieuwe jaar uit met opvallend veel eiwitverrijkte voeding. ‘Afzetterij’, zeggen voedingsdeskundigen.
België België Geweld tegen hulpverleners: ‘Dit zijn geen jongeren die worstelen met een laag zelfbeeld’ Op oudejaarsnacht bekogelden amokmakers hulpdiensten met stenen, plunderden ze een politiewagen en belaagden ze een MUG-ziekenwagen met vuilniszakken en vuurwerk. ‘Heel wat politiediensten zagen dat type geweld de afgelopen vijf jaar toenemen.’
Psychologie Psychologie Waarom gaan we vreemd? 'Zelfs in een gelukkige relatie kun je verliefd worden op een ander' Iedereen die vreemdgaat is ongelukkig? Dat is een mythe, zegt de Duitse relatietherapeut en auteur Melanie Mittermaier. Ze spreekt uit ervaring. ‘Mijn man en ik doen ons best om monogaam te leven, maar als het niet lukt, praten we erover en vinden we een oplossing.’
Gezondheid Gezondheid Beter slapen? ‘Stap in bed en denk je m’en fous’ ’s Nachts geen rust vinden en ’s ochtends uitgeput wakker worden: voor miljoenen mensen is dat de realiteit. Ingo Fietze, slaapdokter en onderzoeker in Berlijn, legt uit waarom dat zo is en – vooral – wat u daar tegen kunt doen.
Psychologie Psychologie Eigenzinnige Tindertips van Jennie Young: 'Weg met het voordeel van de twijfel!’ De Amerikaanse professor Jennie Young ontwikkelde een tegendraadse methode voor vrouwen die online daten. ‘Wees niet iemands penvriend.’
Voeding Voeding Waarom de Nutri-Score strenger wordt De nieuwe Nutri-Score wil u in 2024 nóg gezondere voedingskeuzes doen maken. Suiker, ongezonde vetten en zout worden voortaan nog meer afgestraft.
Geneeskunde Geneeskunde Chronische pijn: waarom de kans klein is dat er ooit een behandeling komt Chronische pijn kan op zo veel verschillende manieren door de hersenen uitgelokt worden dat het zeer de vraag is of er ooit een behandeling komt die de meeste pijnlijders kan helpen.
België België Van Alexander De Croo tot Tom Lanoye: dit zijn de beste interviews van 2023 Beste lezer, Dit is misschien een goed moment om u een keer te bedanken. Elk jaar mogen redacteuren van Knack urenlang praten met de meest interessante mensen uit alle hoeken van de samenleving: politici, wetenschappers, activisten, kunstenaars. Ze maken tijd voor ons in hun drukke agenda’s alsof ze niets beters te doen hebben. Wij kunnen …
Gezondheid Gezondheid Detoxen na de eindejaarsfeesten: welke tips werken en welke niet? De feestdagen zijn traditioneel een aanslag op onze lever. Aan ‘zuiveringstips’ geen gebrek. Maar werken die ook?
Wetenschap Wetenschap Erika Vlieghe over de mazelen: ‘Al vóór corona zagen we verschillende uitbraken in Europa'
Maatschappij Maatschappij Na de coming-out van Ruben Van Gucht: 'Wie voor polyamorie kiest, is niet meteen gulzig, amoreel en promiscu' ‘Wie kiest voor een relatievorm die afwijkt van de norm,’ zegt antropologe Rahil Roodsaz, ‘kan maatschappelijk maar beter sterk in zijn schoenen staan.’
Gezondheid Gezondheid U wilt in 2024 de sigaret inruilen voor de vape? Hier moet u op letten De e-sigaret is een minder schadelijk alternatief voor rokers. Bekijk de voor- en nadelen.
Gezondheid Gezondheid Deborah Seymus en Lotte Sierens: ‘We zijn allemaal gebaat bij wat meer slow sex’ We zouden seksualiteit meer moeten zien als een tapasmaaltijd, vinden schrijfster Deborah Seymus en seksuologe Lotte Sierens. ‘Je neemt waar je zin in hebt, in de volgorde die je wilt.’
Psychologie Psychologie Online dating: 'Tinder is het antwoord op een van onze grootste problemen' De meeste stellen leren elkaar vandaag kennen via datingapps. Onderzoeker Johanna Degen legt uit wat de gevolgen hiervan zijn voor relaties en waarom flirten in het echte leven zo moeilijk is geworden.
Gezondheid Gezondheid Van hoogsensitiviteit tot een gezonde lever: onze 12 beste gezondheidsartikels van 2023 Welke gezondheidsverhalen domineerden het voorbije jaar?
Opinie | Thierry De Baets Opinie | Thierry De Baets 'Gedaan met rekenen en tellen: aan een chirurg vraag je toch ook niet hoeveel glazen die gedronken heeft?' 'Waarom wordt er nog altijd zo fel gereageerd op voorstellen die pleiten voor een nultolerantie voor alcohol in het verkeer', vraagt chirurg Thierry De Baets zich af bij de start van de eindejaarsperiode. 'Waarom mogen chauffeurs iets minder geconcentreerd zijn dan hersenchirurgen?'
Voeding Voeding De kater is het zat: waarom uw lichaam steeds minder goed alcohol verdraagt Het feestseizoen is volop aan de gang. En misschien merkt u het ook: hoe ouder u wordt, hoe groter de effecten van een glaasje te veel.
Gezondheid Gezondheid Hoeveel glazen alcohol zijn toch nog veilig? De manier waarop wetenschappers en zorgverleners denken over de risico's en voordelen van alcohol is de laatste 20 jaar verschoven.
Gezondheid Gezondheid Van ‘overbelaste’ lever tot detox: 5 tips om goed voor uw lever te zorgen tijdens en na de feesten De feestdagen zijn traditioneel een aanslag op onze lever: de cava vloeit rijkelijk, de aanvoer van warme ovenhapjes stopt niet en de raclettekaas op de tafelgrill smelt smeuïg weg. En dan moet de kerststronk nog komen. Hoe vermijdt u dat de foie gras in plaats van op uw bord op termijn in uw buik gaat zitten?
Psychologie Psychologie Noëmi Willemen en Suzanne Grotenhuis: 'In mijn nachtmerries dacht ik: kan je een baby niet terugbrengen, net als een asielkat?' Theatermaakster Suzanne Grotenhuis ging in haar prozadebuut op zoek naar verbinding in tijden van eenzaamheid. Historica Noëmi Willemen bestudeert de geschiedenis van het 'moederen'. Een gesprek over falende zorg en zelfzorg.
Opinie | Vrije Tribune Opinie | Vrije Tribune 'We beseffen niet hoe technologie onze tijd steelt' Van internetbankieren tot online vergaderen: technologie lijkt ons veel tijd te besparen. Maar vaak vullen we de vrijgekomen tijd gewoon op met nieuwe taken, die vaak het gevolg zijn van die nieuwe technologie. Drie experten schrijven hoe we het beter kunnen aanpakken.
Geneeskunde Geneeskunde 'Nieuwe kankertherapie hangt af van materiaal uit Russisch kernwapenbedrijf' Een veelbelovende kankertherapie, waaraan het nucleair onderzoekscentrum SCK CEN in Mol meewerkt, hangt af van ElektroKhimPribor (EKP), het belangrijkste Russische kernwapenbedrijf en dochter van het Russische staatsbedrijf Rosatom.
Opinie | Daan Gielen Opinie | Daan Gielen 'Leren en je goed in je vel voelen kan je onmogelijk los van elkaar zien' 'Ik vind het vreemd hoe rekening houden met iemands welbevinden gelijk blijkt te staan aan pamperen en soft zijn', schrijft Daan Gielen naar aanleiding van de discussie over de PISA-resultaten.
Video | Psychologie Video | Psychologie Word je écht rustig van groen en wild van rood? Rood staat voor liefde en passie. Oranje voor creativiteit en betaalbaarheid. Blauw straalt dan weer vertrouwen uit. Elke kleur roept bij ieder van ons min of meer dezelfde gevoelens op. Denken we, maar is dat écht zo? Wordt ons lichaam, fysiek dus, echt actief en opgewonden wanneer we rood zien? Caroline Mathieu is lichtontwerper en onderzoeker aan de VUB en het RITCS en zij zoekt het uit.
Gezondheid Gezondheid Vaarwel hamburgergeneratie, welkom Ozempic kids Welke impact hebben eetlustremmende afslankmedicijnen op een kind in volle groei? En leggen we in de strijd tegen kinderobesitas niet te veel de nadruk op gewichtsverlies?
Gezondheid Gezondheid Maakt luchtvervuiling je dom en verdrietig? Onze lucht is vervuild met fijnstof, afkomstig van onze auto’s, van kachels en van de industrie. Als we dat fijn stof inademen, dan kan dat onze longen aantasten. Maar wist je dat fijnstof ook tot in je hersenen geraakt? En daar kan het ook behoorlijk wat schade aanrichten. Wat gebeurt er juist in ons hoofd? En is dat dan onomkeerbaar? Biomedicus Kenneth Vanbrabant van de UHasselt geeft bij Koen Fillet een antwoord op al deze vragen, speciaal voor de Dag van de Wetenschap.
Psychologie Psychologie Wanneer ouders scheiden: hoe vertellen we het de kinderen? Een scheiding heeft gevolgen voor het hele gezin. Auteur Nicola Schmidt weet hoe je de beste gesprekken met kinderen kunt voeren en welke fouten ouders moeten vermijden.
Geneeskunde Geneeskunde Wordt mijn hartspier nooit moe? Ons hart is niet zomaar een spier: het is de enige spier in ons hele lichaam die nooit kan rusten. Gemiddeld klopt het hart tweeënhalf miljard keer in een mensenleven. Maar bij sommigen onder ons kunnen er toch vroegtijdig al serieus wat problemen optreden. Daarom is het volgens professor Paul Dendale, hartspecialist aan de UHasselt, van groot belang dat we ons hart een handje helpen en dat al van kleins af aan. Want bouwen aan de gezondheid van die uitermate belangrijke hartspier begint eigenlijk zelfs al nog voor we geboren worden.
België België Opnieuw hogere loodwaarden vastgesteld bij kinderen rond Umicore in Hoboken Bij de kinderen die in de omgeving van de Umicore-site in Hoboken wonen, zijn bij de halfjaarlijkse metingen van lood-in-bloedwaarden opnieuw hogere waarden vastgesteld. Ook in een ruimer gebied dat ditmaal voor het eerst werd meegenomen in het onderzoek, zijn de waarden hoger dan in de controlegroep. ‘Teleurstellend, zorgwekkend en onverklaarbaar’, reageert Umicore op de resultaten.
Column | Ann Peuteman Column | Ann Peuteman 'Vitaminepillen? Liever een bord hutspot en een goede Netflix-serie' Ontzettend veel mensen slikken allerlei vitaminepillen en voedingssupplementen die ze helemaal niet nodig hebben. ‘Waarom kunnen we zo moeilijk aanvaarden dat ons energiepeil niet altijd even hoog staat?’ schrijft Knack-redactrice Ann Peuteman in haar column De Zoetzure Dinsdag.
Gezondheid Gezondheid Vulvaklachten en endometriose: 'Pijnlijke seks of maandstonden zijn niét normaal' Vorige week opende het Jessa Ziekenhuis in Hasselt een nieuwe kliniek voor vrouwen met vulvaire klachten. Dat is nodig, want één op de twaalf vrouwen lijdt aan vulvodynie en één op de tien aan endometriose, twee gynaecologische aandoeningen die onvoldoende gekend zijn, waardoor een juiste diagnose soms jaren op zich laat wachten.
Beweging Beweging AA Gent-doelman Nardi: een been dat breekt zonder contact, hoe kan dat? ‘Er is een verband tussen hersentrauma’s en beenletsels’, weet sporttherapeut Thomas D’havé.
Gezondheid Gezondheid ‘Allemaal chronisch ziek’: zijn we softies geworden, of is er meer aan de hand? Kunnen wij nog omgaan met de weerbarstige werkelijkheid en de tegenslagen van het leven? Of zijn we collectief verworden tot tere zieltjes die breken bij het minste zuchtje wind? ‘Je kunt ook op een gezonde manier je grenzen opzoeken.’
Psychologie Psychologie Hoe houd je jezelf staande in een hypersnel veranderende wereld? 10 tips voor meer veerkracht Onze veerkracht ligt voor een deel genetisch vast en wordt bepaald door onze omgeving en omstandigheden, maar bepaalde zaken hebben we ook zelf in de hand.
Opinie | Evelien Bossuyt Opinie | Evelien Bossuyt 'Onze kinderen verdienen beter speelgoed: de sint draagt bij aan een groeiende afvalberg' Onderzoeker Evelien Bossuyt staat stil het tekort aan duurzame keuzes en het gebrek aan transparantie in haar zoektocht naar sinterklaasspeelgoed.
Gezondheid Gezondheid UNICEF: Nog steeds meer meisjes getroffen door hiv dan jongens Meisjes van 10 tot 19 jaar hebben nog altijd twee keer zoveel kans om besmet te raken met hiv als jongens van hun leeftijd. Dat schrijft UNICEF in een nieuw rapport op Wereldaidsdag. Het aantal besmettingen met hiv is in die groep tienermeisjes volgens de kinderrechtenorganisatie sinds 2010 bijna gehalveerd, maar afgelopen jaar raakten nog 98.000 van hen besmet.
Gezondheid Gezondheid 7 tips om uw oude dag zélf in handen te houden U wilt ook als u oud bent nog zelf kunnen bepalen wat u doet en waar u woont? Dan moet u nú actie ondernemen. In hun nieuwe boek Zorgen voor morgen helpen gerontologen Dirk Doucet en Daan Duppen u op weg.
Gezondheid Gezondheid 7 manieren om niet te crashen: ‘We hebben een rustrevolutie nodig’ Als je uitgeput bent, moet je rusten. Maar wel op de juiste manier, zegt dokter Saundra Dalton-Smith. ‘Vakantie en slaap zijn geen wondermiddelen.’
Gezondheid Gezondheid Toxisch textiel: gif in onze kleren maakt kinderen ziek Kleren kunnen onze gezondheid schaden, waarschuwen toxicologen, microbiologen en chemici. Vooral kinderen krijgen makkelijk schadelijke chemicaliën en zware metalen binnen via textiel.
Gezondheid Gezondheid Glyfosaat vermijden? 6 concrete tips om uw blootstelling aan pesticiden te beperken Hoe zorgt u dat u zo min mogelijk wordt blootgesteld aan glyfosaat en andere gewasbeschermingsmiddelen?
Gezondheid Gezondheid ‘Glyfosaat is overal’: moet u zich zorgen maken over pesticiden op uw bord? Niet iedereen heeft de tijd of de mentale ruimte om zich te verdiepen in mogelijke gifresten op zijn of haar bord. Knack gidst u door de zee aan informatie over het omstreden glyfosaat en andere gewasbeschermingsmiddelen.
Gezondheid Gezondheid ‘Wil je later niet naar het woonzorgcentrum? Stort je dan nú in het verenigingsleven’ We hebben veel meer impact op onze oude dag dan we zelf beseffen. ‘Eigenlijk zou je daar vanaf je vijftigste al over moeten nadenken’, zeggen gerontologen Daan Duppen en Dirk Doucet.
