Gezondheid Gezondheid Britse tv-arts Michael Mosley overleden: dit leerde hij ons over gezond leven ‘Minder eten op vaste dagen’. Het is zowat de bekendste voedingstip van Michael Mosley. De onlangs overleden Britse tv-arts van onder andere de BBC had een enorme invloed op het voedingspatroon van de Britten (en de rest van de wereld). Dit zijn zijn bekendste dieet- en gezondheidstips.
Gezondheid Gezondheid Haarbehandelingen steeds populairder: is een kaal hoofd voortaan een keuze? Een man die kaal wordt en daar ongelukkig over is, hoeft dat niet langer zomaar te aanvaarden. Er bestaan medicijnen, lotions en relatief betaalbare haartransplantaties. Maar werken die remedies voor iedereen?
Opinie | Gretel Schrijvers Opinie | Gretel Schrijvers 'Moderner statuut voor de arbeidsartsen zou ook voor huisartsen goed nieuws zijn' Gretel Schrijvers (Mensura Group) en Hans Maertens (VOKA) roepen op om arbeitsartsen meer verantwoordelijkheid te geven, om zo het probleem van het hoge aantal langdurig zieken aan te pakken.
Gezondheid Gezondheid Nieuw type vogelgriepvirus maakt eerste dode bij de mens Een 59-jarige man uit Mexico is overleden nadat hij was besmet met een subtype van de vogelgriep dat nooit eerder voorkwam bij de mens, aldus de WHO.
Gezondheid Gezondheid Burn-outrisico voor werknemers stijgt met 40 procent op 10 jaar tijd Belgische werknemers hebben in 2023 lichtjes meer stress, emotionele uitputting en distantie ervaren dan in 2022. In 2023 liep ook 15,5 procent van hen een hoog risico op burn-out, wat ruim 40 procent meer is dan tien jaar eerder.
Opinie | Vrije Tribune Opinie | Vrije Tribune 'Een gezonde planeet is essentieel voor onze gezondheid' 'De gezondheid van de planeet verdient onze zorg, nu meer dan ooit', schrijven meer dan 500 zorgverleners in een open brief in aanloop naar de verkiezingen. 'Wij wensen duidelijk te maken aan onze medeburgers en beleidsmakers dat goede patiëntenzorg ook zorg voor onze planeet inhoudt. De klimaat- en biodiversiteitcrisis hebben een steeds grotere impact op onze patiënten en we dienen beide dringend weer centraal in het publieke debat te plaatsen.'
Voeding Voeding Nieuw recept voor chocolade: beter voor uw gezondheid én voor het milieu Zwitserse onderzoekers hebben een nieuw recept ontwikkeld voor chocolade. Ze gebruiken meer delen van de cacaovrucht en opmerkelijk minder suiker en vet. Dat is niet alleen voordelig voor onze gezondheid, maar ook duurzamer voor het milieu.
Psychologie Psychologie Burn-out bij kinderen? ‘Jonge mensen missen veiligheid en geborgenheid’ Balanceert het gros van de Vlaamse jongeren op de rand van een burn-out? Psycholoog en burn-outexpert Gert Braeken gelooft van niet. ‘Al is er wel degelijk iets aan de hand met hun mentaal welzijn.’
Psychologie Psychologie Postnatale depressie treft óók vaders: ‘Het is een onderbelicht probleem’ Prille ouders starten vaker met het gebruik van antidepressiva dan mensen die geen kinderen kregen. Dat geldt voor moeders, maar óók voor vaders. ‘We moeten stoppen met het over de roze wolk te hebben.’
Gezondheid Gezondheid Daar is de hersenpil: pompen we straks allemaal ons brein op? In de wereld van biohackers zijn ze al stevig ingeburgerd: breinboosters die de mentale focus optimaliseren voor de beste cognitieve topprestaties. Welke ‘slimme medicijnen’ houden uw brein bij de pinken?
Psychologie Psychologie Hoe kinderen empathie ‘erven’ van hun ouders Wanneer we onze kinderen met empathie behandelen, zullen zij op hun beurt ook empathisch omgaan met hun vrienden en kinderen. Dat ontdekte een groep Amerikaanse psychologen na een langlopend onderzoek van 25 jaar. Toch zijn ouders niet de enigen die de sociale vaardigheden van kinderen beïnvloeden.
Geneeskunde Geneeskunde Palliatieve sedatie: Isabelle Larmuseau getuigt: ‘Ze leken zich te schamen dat mijn moeder maar bleef leven’ De moeder van Isabelle Larmuseau was weduwe sinds 1996. Ze leed aan de ziekte van Parkinson, maar bleef een enthousiaste, levendige vrouw met een gevuld sociaal leven. Ze overleed op haar 82e in een woonzorgcentrum.
Geneeskunde Geneeskunde ‘Palliatieve sedatie is nog te veel nattevingerwerk’ In België overlijden vijf keer meer mensen na palliatieve sedatie dan na euthanasie. Uit getuigenissen blijkt de procedure niet altijd optimaal te verlopen, met soms traumatische gevolgen voor nabestaanden.
Gezondheid Gezondheid Marieke Schreuder (31) onderzoekt hoe depressie voorspeld en voorkomen kan worden Door emoties te monitoren onderzoekt Marieke Schreuder of depressie beter voorspeld en op langere termijn zelfs voorkomen kan worden
Gezondheid Gezondheid Psychiatrie: ‘Kwetsbaarste patiënten zijn soms het slachtoffer van meer aandacht voor mentaal welzijn’ Vacatures voor psychiaters in een ziekenhuis raken moeilijker ingevuld. Volgens psychiater Thomas Pattyn is de job zwaarder geworden en kan het personeelstekort ten nadele zijn van de meest kwetsbare patiënten.
Psychologie Psychologie SKEPP-prijs gaat naar Hilde Van Waelvelde De Zesde Vijs van Studiekring voor Kritische Evaluatie van Pseudowetenschap en het Paranormale (SKEPP) gaat dit jaar naar pediatrisch kinesitherapeut Hilde Van Waelvelde (UGent).
Gezondheid Gezondheid Tranen luchten niet altijd op: ‘We wenen vooral uit onmacht’ Er wordt tegenwoordig vaak aangeraden om alles los te laten en eens goed uit te huilen. Toch luchten tranen niet altijd op volgens de Nederlandse psychologieprofessor Ad Vingerhoets (Tilburg University).
Gezondheid Gezondheid Een snuifje elektrisch zout? E-lepel bootst smaak van zout na in de mond Een elektrische lepel kan voeding zouter, en dus lekkerder, laten smaken zonder dat er extra zout aan te pas komt.
Gezondheid Gezondheid De beweegpil: de nieuwe kaskraker van de farma-industrie? Wat als er een medicijn zou bestaan dat hetzelfde effect heeft als lichaamsbeweging, zonder dat u daarvoor naar de sportschool hoeft?
Psychologie Psychologie Jongeren gratis naar de psycholoog: ‘Nood in West-Vlaanderen om uren te verdubbelen’ Sinds 1 februari kunnen jongeren gratis naar de psycholoog, in theorie. Volgens CD&V-voorzitter Sammy Mahdi is die belofte ‘een lege doos’. Dat is overdreven, maar dat gratis psychische hulp voor onze kwetsbare jeugd niet altijd beschikbaar is, staat vast.
Opinie | Andreas Huysman Opinie | Andreas Huysman 'Hoe kunnen we desinformatie en pseudowetenschap bestrijden?' Andreas Huysman zet drie voorstellen op een rij die kaderen in wat, analoog aan pandemic preparedness, misinformation preparedness genoemd kan worden.
Geneeskunde Geneeskunde De betere borstkunstenaar: ‘In de toekomst creëren we borstweefsel op maat in het lab’ De plastisch chirurg van de toekomst is een weefselkunstenaar, zo voorspelt borstchirurg Phillip Blondeel. Voor borstkankerpatiënten betekent dat minder littekens en complicaties.
Psychologie Psychologie Experts hekelen wildgroei: wat als uw mental coach een kwakzalver blijkt? In ons land is de term ‘therapeut’ wettelijk niet beschermd, en dus mag iedereen die titel op een koperen bordje aan zijn voorgevel hangen. Dat leidt tot een explosie van het aantal ‘coaches’ allerhande. De overheid moet dringend optreden tegen die ‘kwakzalverij’, vindt Wouter Duyck van de Universiteit Gent.
Gezondheid Gezondheid Idee dat eerste 1.000 dagen belangrijk zijn voor kind legt veel druk bij ouders Het opvoedingsidee dat de eerste 1.000 dagen van het leven van een kind een belangrijke stempel drukken op zijn latere leven heeft de voorbije jaren veel aandacht gekregen. Dat idee legt echter te veel druk op de schouders van de ouders. Dat zeggen pedagogen Philippe Noens en Stefan Ramaekers woensdag naar aanleiding van de Internationale Dag van het Gezin.
Gezondheid Gezondheid 150.000 doden per jaar door hittegolven Hittegolven tijdens de warmste maanden van het jaar leiden elk jaar tot meer dan 150.000 doden wereldwijd. Dat blijkt uit onderzoek van de Monash University in Australië.
Politiek Politiek Gratis gezonde schoolmaaltijden? ‘Met een kanon op een mug schieten’ Vooruit maakt van gratis gezonde maaltijden op school een breekpunt om in de Vlaamse regering te stappen. De verkiezingen zijn blijkbaar in aantocht.
Gezondheid Gezondheid Testaankoop buist vier zonnecrèmes voor het lichaam Vier van de tien lichaamszonnecrèmes met factor 50 en 50+ die Testaankoop heeft getest voldoen niet. Dat zegt de consumentenorganisatie. De zonnecrèmes bieden niet de bescherming tegen de zon die ze beweren.
Gezondheid Gezondheid Na de gezondheidsdriehoek, is er nu ook de natuurdriehoek Regelmatige interacties met de natuur zijn niet alleen leuk maar essentieel. Dat is de essentie van de natuurdriehoek.
Gezondheid Gezondheid Graspollenseizoen is begonnen De pollenconcentraties zijn de afgelopen dagen relatief toegenomen en benaderen de 20 korrels per kubieke meter lucht in Brussel. Daarmee is het graspollenseizoen officieel begonnen, meldt gezondheidsinstituut Sciensano.
Gezondheid Gezondheid Zeelucht versterkt immuniteit en weerstand tegen ziektes Zeelucht versterkt de immuniteit en de weerstand tegen ziektes. Dat blijkt uit onderzoek van het Vlaams Instituut voor de Zee (VLIZ) en van de universiteiten van Gent en Antwerpen. Het is de eerste keer dat een studie dit aantoont.
Gezondheid Gezondheid Nee, het AstraZeneca-vaccin is niet ‘verboden wegens onveilig’ in de EU Recent kondigde het farmaceutische bedrijf AstraZeneca aan dat het zijn coronavaccin niet langer op de markt wil houden. Dat leidde tot heel wat misleidende berichten op sociale media, bij verschillende politici, maar ook in de pers.
Voeding Voeding De ‘eiwitshift’: waarom een vleestaks voorlopig onverteerbaar is Terwijl de Vlaming slechts mondjesmaat meer plantaardig eet, blijkt vlees naast een cultureel gegeven ook verbonden met ideologie en politieke voorkeur.
Geneeskunde Geneeskunde Oogarts Liselotte Aerts: 'Droge ogen vormen hét probleem van vandaag’ Onze ogen kunnen tot wel duizend woorden per minuut lezen en één miljoen kleuren herkennen. Ze knipperen gemiddeld 14.400 keer per dag, maar net na het vertellen van een leugentje knippert u gedurende korte tijd acht keer zo snel. En wist u dat de 8 tot 10 procent mensen met blauwe ogen in de wereld allemaal afstammen van een enkele man of vrouw? Oogarts en esthetisch arts Liselotte Aerts is de meest enthousiaste ‘oogfluencer’ van het land.
Geneeskunde Geneeskunde Wat zijn de risico’s van ooglasering? 'Niet iedereen kan zomaar onder de laser' Voor wie liever geen bril of lenzen meer draagt, lijkt laserchirurgie een logische optie. Pijnloos, snel en weinig risico’s. Of toch niet? Op sociale media doen sommige patiënten hun beklag: ze hebben last van chronisch droge ogen, nachtblindheid of moeten weer ‘brillen’. Wat moet u weten voor u onder het mes gaat?
Gezondheid Gezondheid Eierstokkanker, een agressieve vrouwenkanker: hoe herken je de alarmsignalen? Eierstokkanker krijgt veel minder aandacht dan borstkanker, maar is wel een van de meest dodelijke kankers bij vrouwen. Voor welke alarmsignalen moet je uitkijken? 5 vragen aan gynaecoloog-oncoloog Toon Van Gorp (UZ Leuven).
Gezondheid Gezondheid Bronchiolitis en RSV: ‘Kinderen die naar de crèche gaan zijn extra vatbaar voor luchtvervuiling’ Blootstelling aan fijnstof en andere luchtvervuilers verhoogt de kans op ziektes, variërend van bronchiolitis bij baby’s tot covid-19 bij ouderen.
Gezondheid Gezondheid Reset je eetgewoonten: ‘Eet een week lang onbewerkt’ Een week lang geen voedsel consumeren dat industrieel geproduceerd werd, maar alleen pure producten? Dat is de nieuwe voedingschallenge die de Diabetes Liga lanceert. ‘Een reset van ons lichaam, zoals "start to run", maar dan voor eten.’
Gezondheid Gezondheid 62 procent meer burn-out bij zelfstandigen: ‘De hoeveelheid aan regels oefent een immense druk op hen uit’ Zelfstandigen blijken het meest vatbaar te zijn voor burn-out en depressie. In vijf jaar tijd steeg hun aantal met 62 procent. UNIZO pleit voor een zorgbudget van 1000 euro en meer preventie. ‘Minder administratieve last is een onderdeel van die broodnodige preventie.’
Gezondheid Gezondheid Onderzoek naar het leven in de vagina: ‘Dit belangt ook mannen aan’ De UAntwerpen zoekt vrouwen die hun vagina’s willen openstellen voor de wetenschap. 'De maatschappij zit hier duidelijk op te wachten.’
Geneeskunde Geneeskunde Slaagkans ivf verschilt sterk tussen centra De slaagkans van de vruchtbaarheidsbehandeling in-vitrofertilisatie (ivf) verschilt enorm tussen de achttien ivf-centra van ons land.
Psychologie Psychologie Helpt een betaalde sabbatical tegen burn-out? Een jaartje uit de ratrace stappen om even op adem te komen en een RVA-uitkering krijgen? Het is een opmerkelijk verkiezingsvoorstel van Groen om de voortrazende burn-outepidemie tegen te gaan.
Gezondheid Gezondheid Wet op alcoholreclame zorgt voor ongenoegen: ‘Elk gebruik van alcohol wordt gestigmatiseerd’ De nieuwe gezondheidswaarschuwingen die bij alle vormen van alcoholreclame verplicht zouden worden, zorgen voor onrust in de sector.
Wetenschap Wetenschap Hoe gevaarlijk is vogelgriep voor de mens? ‘Besmette melkkoeien zijn nieuwe wending’ Een recent melkkoeienmysterie zorgt bij de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor ongerustheid over het vogelgriepvirus. Hoe lang blijft de mens nog buiten schot?
Gezondheid Gezondheid Huidkanker bestrijden: hoe betrouwbaar zijn populaire huidscreeningsapps? Zes maanden: zo lang loopt de wachttijd op om een afspraak bij de dermatoloog te krijgen. Steeds meer mensen zoeken hun heil in digitale huidzorg. Een goede zaak?
Gezondheid Gezondheid Obesitaschirurg Yves Van Nieuwenhove over de afslankrevolutie: ‘Je hebt nog altijd het recht om dik te zijn’ Laat uw WeightWatchers-punten voor wat ze zijn, de ultieme afslankpil zit eraan te komen. Welke ijzers heeft de farma-industrie in het vuur steken? En zijn we nog wel in staat om af te vallen zonder medicatie? 'Ons lichaamsvet heeft meer impact op ons dan we denken.’
Boeken Boeken 'Het is geen toeval dat er te veel ct-scans worden gemaakt' In het nieuwe boek '10 franke vragen aan Frank' gaat minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke ging in gesprek met journalist Mark Coenen en onthult hij zijn visie op de toekomst van de gezondheidszorg in ons land aan de hand van tien vragen, waarbij solidariteit en wetenschap centraal staan. Wij bieden u hier al een fragment aan uit de vraag: 'Worden de ziekenhuizen van de toekomst onbetaalbaar, of zijn ze dat al?'
Opinie | Steven De Blieck Opinie | Steven De Blieck 'Tussen het plannen van soep en patatten door, mocht ik zelfs eventjes leven van mijn auticoach' 'Ik sta liever op als iemand die z’n plaats zoekt in deze vervreemdende maatschappij, dan als een stoornis erin', schrijft Steven De Blieck. Hij pleit voor een andere, meer genuanceerde kijk op autisme.
Gezondheid Gezondheid 'Palliatieve zorg bij kanker vaak veel te laat of zelfs niet opgestart' Palliatieve zorg bij kanker wordt vaak veel te laat of zelfs niet opgestart. Dat zegt Kom op tegen Kanker (KOTK), die op de Europese dag van de Rechten van de Patiënt, op 18 april, het recht op palliatieve zorg onder de aandacht wil brengen.
Voeding Voeding De Pink Lady verovert de wereld: een appel met uitgekiende marketing Een Australische appel verovert de wereld. België wordt ingepakt vanuit Frankrijk. Het onderscheid tussen ‘bio’ en ‘ecologisch verantwoord geteeld’ vervaagt, als onderdeel van een uitgekiende marketingstrategie.
Psychologie Psychologie Hoe voer je een moeilijk gesprek met een vriend of familielid? ‘Je hoeft geen oplossingen aan te reiken’ Bijna de helft van de Vlaamse en Nederlandse psychiaters kampt met burn-outklachten. Zware gesprekken voeren is hun job, maar we komen allemaal weleens in aanraking met een vriend of familielid die in de put zit. Psychotherapeute Marleen Gheldof helpt u op weg om te vragen hoe het écht met iemand gaat.
