Regelmatige interacties met de natuur zijn niet alleen leuk maar essentieel. Dat is de essentie van de natuurdriehoek.
De sensibiliseringscampagne Daily Dose of Nature benadrukt het belang van een dagelijkse dosis natuur of buitenlucht voor ons fysiek en mentaal welzijn. Bij de campagne hoort een door gezondheidsexperts samengestelde educatieve tool, de ‘natuurdriehoek’.
De natuurdriehoek is een knipoog naar de bekende voedingsdriehoek over effecten van soorten voeding op de gezondheid, en is zowel bedoeld voor ouders als scholen. De tool moet hen helpen om kinderen te laten buiten spelen en aan andere activiteiten in de natuur te laten doen.
De basis omvat gemakkelijke, kleine aanpassingen in het dagelijkse leven, zoals het in huis halen van een kamerplant. De trap erboven vergt iets meer inspanning, maar levert ook meer voordelen op: natuur dichtbij opzoeken, bijvoorbeeld enkele minuten per dag naar het park. De bovenste trap is het meest uitdagend, maar geeft de sterkste gezondheidsvoordelen: een boswandeling in een zo wild mogelijk bos, met grote biodiversiteit. Het uiteindelijke streefdoel is 120 minuten natuurblootstelling per week.
Het concept komt overgewaaid uit de Verenigde Staten, waar de natuurdriehoek werd ontwikkeld door onderzoekers van de Universiteit van Virginia. “Dit hulpmiddel begeleidt kinderen en hun ouders bij het begrijpen en meten van hun betrokkenheid bij de natuur, waarbij elk gedeeld moment wordt erkend – van het planten van aardbeien in stadstuinen tot het beleven van grote avonturen in de Ardennen”, zegt bedenker Tim Beatley van de Universiteit van Virginia.
De lancering van de natuurdriehoek in ons land is een onderdeel van de tweede editie van Daily Dose of Nature, een initiatief van onder meer winkelketen A.S. Adventure.
Naast het uitbrengen van de tool roept de campagne ook op om niet bang te zijn dat kinderen zich vuil zouden maken of zich (een beetje) pijn zouden doen: risico’s leren inschatten en grenzen aftasten hoort bij het leerproces van een kind, klinkt het.
De campagne is tot slot ook een oproep aan beleidsmakers en stedenbouwkundigen om de weinige groene ruimtes die ons nog resten te beschermen en verder te ontwikkelen.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier