Gezondheid Gezondheid Eerste jaar aan hogeschool of unief? Zo verhoog je je slaagkansen Het eerste jaar aan de hogeschool of de universiteit is niet makkelijk - getuige de vele tekorten voor de examens. Stress is een notoire boosdoener, maar daar bestaan remedies tegen.
Gezondheid Gezondheid Zestigplussers wandelen beter op het platteland, in een bos of in een park Wandelen is gezond, maar soms worden de voordelen tenietgedaan door vervuilende stadslucht. Op het platteland heb je dat probleem niet.
Gezondheid Gezondheid Alles over aambeien: goede toiletgewoonten zijn essentieel Op aambeien rust nog altijd een levensgroot taboe. Dat mag geen reden zijn om er niet met je arts over te praten.
Gezondheid Gezondheid Alcoholmisbruik in de sport: waarom sommige sporters na de wedstrijd in de drank vliegen Het is geen toeval dat veel sportclubs gesponsord worden door alcoholfabrikanten.
Gezondheid Gezondheid Water, het beste middel tegen een kater Om goed te kunnen presteren, moeten onze hersenen vooral in goede gezondheid zijn. Net als de rest van ons lichaam heeft ons brein voldoende hydratatie nodig, anders functioneert het minder goed.
Gezondheid Gezondheid Vingers als een speldenkussen zijn binnenkort misschien verleden tijd voor mensen met diabetes Nieuwe, piepkleine toestelletjes kunnen het leven van diabetici aanzienlijk aangenamer maken. Jammer wel van het prijskaartje.
Gezondheid Gezondheid Zorgen om blauw licht: 'Kies zeker geen led voor het nachtlampje van de kinderen' Ledlicht van tablets, smartphones en tv-schermen beïnvloedt onze biologische klok, maar zou volgens onderzoek ook schadelijk zijn voor onze ogen. Moeten we ons zorgen maken?
Gezondheid Gezondheid Huishoud-burn-out nabij? 11 tips om de lasten te delen met je partner Vrouwen ondervinden nog altijd heel wat mentale belasting omdat ze op hun werk en thuis voortdurend aan het plannen zijn. 'Ik doe toch altijd wat je vraagt?', zegt de man. Maar dat is precies het probleem: het moet altijd gevraagd worden.
Gezondheid Gezondheid Er zijn oplossingen voor vaginale droogte, durf erover te praten Vaginale droogte kan jeuk, een branderig gevoel, irritatie, infecties, pijn tijdens het vrijen veroorzaken. Het probleem kan verholpen worden, maar dan moet je er wel over durven te praten.
Gezondheid Gezondheid Duurzame voeding: 'Overheid moet investeren in kleinere familiebedrijven' Op 23 oktober ontvangt professor Olivier De Schutter in New de James Beard Foundation Leadership Award als eerbetoon voor zijn bijzondere verdiensten op het vlak van duurzame voedselvoorziening. '1 miljard mensen lijden honger, terwijl anderhalf miljard mensen obesitas hebben. Het systeem moet veranderen.'
Gezondheid Gezondheid 'De strijd tegen tabak gaat geen meter vooruit' Waarom duurt het zo lang alvorens doeltreffende maatregelen tegen tabak wet worden, als het al zo ver komt? Wie zijn de figuren, politiek of niet, die zich voor de kar van Big Tobacco laten spannen?
Gezondheid Gezondheid Wordt ons voedsel aangetast door de verpakking waar het in zit? Hoeveel chemische stoffen komen er in ons voedsel terecht via ons eet- en kookgerei? De discussie laait regelmatig op. Voorzichtigheid is geboden met pvc-en aluminiumfolie, dof of metalen keukengerei, plastic, teflon en versierde theepotten.
Gezondheid Gezondheid Hoe proper is het vlees op ons bord? Het overmatige gebruik van antibiotica heeft de poort geopend naar steeds meer resistente bacteriën, waarvan sommige levensbedreigend zijn. In welke mate draagt de industriële veeteelt daartoe bij?
Gezondheid Gezondheid Chronische aandoeningen: 'Laat je leven niet door je ziekte beheersen' Wie door een chronische aandoening zware behandelingen moet ondergaan, krijgt het ook mentaal hard te verduren. 'We moeten leren naar de 'zijn-modus' over te schakelen.'
Gezondheid Gezondheid Welke sport is het meest geschikt na je 50e? Bewegen na je 50e is heilzaam voor lichaam én geest. Maar welke vorm van lichaamsbeweging is het meest geschikt om de cognitieve functies zo scherp mogelijk te houden?
Gezondheid Gezondheid Veganisme voor baby's, een goed idee? Veganisme en zuigelingen, het is een bijzonder moeilijk huwelijk. 'Producten op plantaardige basis zijn erg onverstandig om aan zuigelingen te geven.' Tips van de kinderdiëtiste.
Gezondheid Gezondheid Gebruik jij je waterfilter wel juist? Kruiken met een ingebouwde waterfilter duiken in heel wat Belgische huishoudens op. Maar gebruiken we ze wel op de juiste manier? 7 nuttige tips om te vermijden dat het water je slecht zou bevallen.
Gezondheid Gezondheid Rugpijn en de mythe van de buikspieroefeningen De meest gangbare buikspieroefeningen helpen niet per se om je rug te versterken en rugpijn te verminderen. Ook de ledematen moeten betrokken worden.
Gezondheid Gezondheid Opgelet met een pacemaker op vakantie Hoewel je met een pacemaker een min of meer normaal leven kunt leiden, zijn er toch situaties waarbij voorzichtigheid is geboden. Een overzicht.
Gezondheid Gezondheid Van nepkaas tot witte 'chocolade': wat zit er echt in onze voeding? Veel voedingsproducten zijn goedkoop dankzij vernuftige ingrepen van de landbouw- en voedingsindustrie. De druk van consumenten om voor weinig geld te eten, heeft echter een prijs. Wist jij dat jouw voorverpakte macaroni met kaas en hesp in werkelijkheid heerlijke galactomannaan en carrageen is?
Gezondheid Gezondheid Mysterie van de dag: waarom hunkeren we toch zo naar vet en suiker? Deze zomer viert Knack.be de mysteries van het leven. Elke dag kruipen we in de huid van een verwonderd kind en verbazen we ons over al dan niet alledaagse mysteries. Vandaag: waarom hunkeren we toch zo naar vet en suiker?
Gezondheid Gezondheid Zwanger naar een festival: hoe ervaart een foetus stress? De vraag of een zwangere vrouw beter wegblijft van een festival omdat dat niet goed zou zijn voor het kind, doet een andere vraag rijzen: hoe functioneert een foetus psychologisch? Wetenschappers tasten voorlopig in het duister.
Gezondheid Gezondheid Nationale Veggie BBQ-dag: hoe organiseer je een vegetarische barbecue? Met de zevende editie van de Nationale Veggie BBQ-dag wil het Ethisch Vegetarisch Alternatief (EVA) je laten ontdekken hoe gevarieerd een barbecue kan zijn. Sommige groenten zijn alvast beter geschikt voor de barbecuegrill dan andere.
Gezondheid Gezondheid Wereld Veganisme Dag: waar moet je op letten als je veganist wil worden? Veganisten schrappen alle voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong uit hun dieet. Brengen ze hun gezondheid zo in gevaar?
